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7月の練習結果~R8(521㌔)エントリ-

今年の7月はとにかく雨ばかり降っていた。7月に入って1日も休むことなく、29日間かけて目標の600㌔に到達した訳だが、この29日間の内で大雨警報発令が10日間(内7/8は大雨特別警報)、雨が降った日は計17日間にも及ぶ。僕的にはほぼ毎日土砂降りの中を走っていた印象があるが、今こうして振り返ってみると、意外と雨の降らない日も多かったのだと驚く。雨に対する負い目は今では一切感じておらず、朝起きて土砂降りだと逆にテンションが上がり気合いが入る。『土砂降り、上等じゃ!』とズブ濡れになりながらスタ-トし、途中で雨が止んだものなら、拍子抜けしペ-スダウン。月600㌔という距離に対しては、2ヶ月前の僕だったら有り得ない数字だと思っただろうが、今では所詮600㌔くらいでは、『努力した・・』なんて口が裂けても言えない。週200㌔(平日朝20㌔、土日で100㌔)という感覚が身に付きつつあるので、最低月800㌔までは持っていきたい。とは言え、休みなしでは故障にも繫がりかねないので、来月は総距離は求めず、毎週末山(北ア)に通い、息抜きを兼ね、長時間行動の練習をしたいと思っている。
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 ①7/1~7/5                  ②7/6~7/10
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 ③7/11~7/16                 ④7/17~7/21
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 ⑤7/22~7/26                ⑥7/27~7/29  ※以上画像クリックで拡大

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